Voor Mind, Body and Soul
Massages, Holistische en Reiki behandelingen
Massages
​
Relax fullbody massage front and back
Ontspanningsmassage voor het gehele lichaam met massage olie.
60 MIN €75,-
90 MIN €105,-
Relax upperbody massage front or back
Ontspanningsmassage voor het hoofd, decolleté, nek en de schouders of rug, armen, nek en schouders.
35 MIN €50,-
Holistische massage
Beleef een volledige lichaamsmassage waarin westerse en oosterse massagetechnieken harmonieus samenkomen voor een diepgaande ontspanning en hernieuwde energie. De massage wordt versterkt door de zachte ondersteuning van reiki-energie. Deze holistische benadering biedt een moment van rust, heling en verbinding, zodat je weer volledig in je kracht kunt staan.
75 MIN €85,-
Waarom een massage?
Massage is niet alleen goed voor lichaam en geest, maar ook essentieel voor een gezond immuunsysteem. Door het dagelijkse werk hebben veel mensen last van hun lichaam. Massage maakt de spieren soepel, helpt het lichaam om afvalstoffen te verwijderen en geeft je zelfherstellende vermogen een impuls.
Bij A Happy Soul creëer ik een ontspannen omgeving waarin je je direct op je gemak voelt. Met rustige muziek en een zorgvuldige voorbereiding, zorg ik ervoor dat je volledig kunt ontspannen tijdens een heerlijke ontspanningsmassage.
Kom langs en ervaar zelf de rust en ontspanning die ik je kan bieden.
​
Hier zijn enkele van de belangrijkste voordelen:
-
Vermindert stress
-
Versnelt het herstel van spieren
-
Heeft een positief effect op je humeur
-
Verhoogt je weerstand
-
Verlaagt de bloeddruk
-
Verbetert de balans tussen lichaam en geest
-
Geeft je energie
-
Heeft een positief effect op je huid
-
Laat je tot rust komen
-
alledag weer aan kunt.
Klassieke ontspanningsmassage
De klassieke massage, ook wel bekend als de 'Zweedse massage', is een ontspannende en populaire massagevorm. Het is een no-nonsense massage die gebruik maakt van eenvoudige basistechnieken om de spieren losser te maken en de bloedcirculatie mild te stimuleren. Deze zachte massage is op elk moment een ware verwennerij en volledig gericht op ontspanning. Na afloop voel je je als herboren, alsof je een 'reset' hebt ondergaan, waardoor je de uitdagingen van alledag weer aankunt.
Hier zijn de belangrijkste technieken die worden toegepast:
-
Effleurages: Zachte strijkingen met vlakke handen, onderarmen of ellebogen over de spieren. Deze techniek helpt om de spieren oppervlakkig te masseren en ontspanning te bevorderen. Massageolie of -lotion wordt gebruikt om de strijkingen soepel te laten verlopen.
-
Petrissages: Stevigere kneedtechnieken met circulaire bewegingen. Deze techniek helpt om dieper in de spieren door te dringen en spanning te verminderen.
-
Tapotages: Milde ritmische slagen met de zijkant van de handen of de vingertoppen. Deze techniek stimuleert de spieren en bevordert de bloedcirculatie.
Door deze technieken af te wisselen, biedt de klassieke massage een complete en ontspannende ervaring die je helpt om je weer als herboren te voelen.
​